你的頭髮,健康嗎?

2021/01/25
你的頭髮,健康嗎?
關於頭髮健康與落髮的問題,常常被忽略 等到嚴重時其實就已經來不及了

關於頭髮健康與落髮的問題,常常被忽略
等到嚴重時其實就已經來不及了!

有沒有關心過你的掉髮和頭皮健康問題呢?
還是頭髮還很多,掉一點沒關係就沒去理他...
其實不是年紀大了才有掉髮或頭皮問題
生活壓力、不正常作息各種轉變都可能導致落髮
讓我們來帶大家了解影響頭髮的健康狀況的主要因素
「毛囊的生長環境」。

如果毛囊健康,頭髮會變得更加亮麗具有光澤!
也不需擔心掉髮問題,那麼如何保持毛囊健康呢?
Ans:
就像是施肥一樣,想要在貧脊的土壤上種出甜美的果實是非常困難的,
若是有沒定期照護(除草)也會因為種種問題而使得農作物(毛髮)
長得不夠漂亮(毛髮太細、不夠強韌等等狀況也會加劇落髮的問題更加嚴峻),
因此如何做好頭皮的護理工作不僅重要也是維持年輕外觀的方法之一,
而以下就是簡單卻能夠有效
保持頭皮健康的兩大重點:
1.最重要的第一步就是頭皮的清潔工作。
醫師表示,頭髮是從頭皮裡的毛囊長出來的,把頭皮照顧好,
會對減少掉髮有幫助,醫師贊同天天洗頭的做法,
保持頭皮的清潔就跟每天洗臉清除髒汙一樣
是很重要的步驟。
2.依照個人頭皮出油的情況來選擇洗髮精的產品。
市面的洗髮精選擇過於多樣,有的是專門針對出油(清潔力較強)、
有的是可以減低敏感症狀、有的則是可以減緩頭皮屑的症狀。
選擇適合自己的產品,才能夠真的幫助到頭皮!

『那應該怎選呢?我怎麼知道自己適合什麼樣的洗髮精?』
想知道自己的洗髮精選得對不對,可以從頭皮屑的狀況得知,
頭皮屑是一種頭皮發炎的反應後產生的皮屑,
通常男性的頭皮會來得比女性更具有油質!
無論是觸感上或是視覺上都可以感受到男性的頭皮或是頭髮較為油膩,
這時候就可以選擇清潔力較好的產品來把油質清洗掉,
但同一款洗髮精如果讓頭髮比較乾澀的人使用,
可能就會因為過度清潔更敏感乾澀,
甚至毛囊發炎,導致落髮問題出現,所以洗髮精也應該建立個人化,
如果只是清潔的話毛囊會繼續產生油質無法根治主因,
在清潔之後適當使用其他護髮產品能更有效保護頭皮的健康。

所以多多注意一下頭皮狀況
有沒有出現皮屑,是否容易出油,或者是太乾等等
如果有,那麼可以嘗試不一樣功能的產品
這樣慢慢的去改善頭皮的環境
就可以擁有健康又亮麗的頭髮囉!

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